TSR (Total System Reset) — это индивидуальная 2-дневная перезагрузка нервной системы, внимания, реакций и поведения. Создана для мужчин, которые столкнулись с паническими атаками — и застряли в их последствиях.
TSR создан специально для тех, кому не помогли: кардиологи, неврологи, эндокринологи, психиатры, целители, массажисты, успокоительные, антидепрессанты, дыхательные практики, медитации — и всё остальное, что ты уже пробовал, чтобы вернуть себя прежнего — каким ты был до тревоги.
TSR помогает:
- В острой фазе, когда приступ паники может накрыть в любой момент, и кажется, что ты сходишь с ума или умираешь.
- В адаптационной фазе, когда ты «научился справляться», но продолжаешь избегать мест и ситуаций, где может стать плохо.
- В затяжной фазе, когда фоновая тревога, хроническая усталость и внутреннее напряжение стали твоей новой нормой — но ты больше не хочешь так жить.
Вернуть тебя к себе настоящему — спокойному, живому и свободному, каким ты был до первой панической атаки.
— Без фоновой тревоги.
— Без навязчивых мыслей.
— Без постоянного напряжения в теле.
— Без ощущения, что с тобой или с твоим здоровьем что-то не так.
— Без страха, что снова накроет — и ты потеряешь контроль, сойдёшь с ума или сделаешь что-то необратимое.
— Без фоновой тревоги.
— Без навязчивых мыслей.
— Без постоянного напряжения в теле.
— Без ощущения, что с тобой или с твоим здоровьем что-то не так.
— Без страха, что снова накроет — и ты потеряешь контроль, сойдёшь с ума или сделаешь что-то необратимое.
Всего за 2 дня — вместо долгих лет борьбы, терапии и пустых трат денег.
С той поддержкой, которой тебе не хватало с самого начала.
С человеком, который за руку проведёт тебя через всё, что сдерживало — с того самого дня, когда тебя впервые накрыла паническая атака.
С той поддержкой, которой тебе не хватало с самого начала.
С человеком, который за руку проведёт тебя через всё, что сдерживало — с того самого дня, когда тебя впервые накрыла паническая атака.
(02) Что такое TSR?
(03) цель TSR?
(01) Для кого создан TSR?
Индивидуально и конфиденциально — без групп и отвлечений
В других методах:
Специалист в течение недели ведёт десятки клиентов. Внимание распылено.
Ты становишься одним из многих — особенно в онлайн-формате часовых сессий, где часть времени вы обсуждаете, что нового случилось и как прошла неделя.
Плюс возможные отмены, переносы, опоздания и прочие сложности.
В такой модели работы никогда не будет нужной глубины и настоящей трансформации.
В TSR:
Ты работаешь один на один с профессионалом — 2 дня только ты и твоё состояние. Система выстроена строго под тебя.
Всё конфиденциально. Никаких отвлечений.
Специалист с тобой с утра до вечера.
Только ты — и только твой результат.
Специалист в течение недели ведёт десятки клиентов. Внимание распылено.
Ты становишься одним из многих — особенно в онлайн-формате часовых сессий, где часть времени вы обсуждаете, что нового случилось и как прошла неделя.
Плюс возможные отмены, переносы, опоздания и прочие сложности.
В такой модели работы никогда не будет нужной глубины и настоящей трансформации.
В TSR:
Ты работаешь один на один с профессионалом — 2 дня только ты и твоё состояние. Система выстроена строго под тебя.
Всё конфиденциально. Никаких отвлечений.
Специалист с тобой с утра до вечера.
Только ты — и только твой результат.
03
Не просто облегчение — а завершённость
В других методах:
Ты можешь почувствовать временное облегчение — но страхи возвращаются.
Состояние не закрыто. Внутри — недоверие: «А вдруг снова накроет?»
В TSR:
Ты не просто чувствуешь улучшение — ты переписываешь основу тревожной реакции.
Ты выходишь с пониманием, ощущением и навыком:
«Я теперь другой. Это больше не управляет мной».
Ты можешь почувствовать временное облегчение — но страхи возвращаются.
Состояние не закрыто. Внутри — недоверие: «А вдруг снова накроет?»
В TSR:
Ты не просто чувствуешь улучшение — ты переписываешь основу тревожной реакции.
Ты выходишь с пониманием, ощущением и навыком:
«Я теперь другой. Это больше не управляет мной».
04
Маршрут Свободы — то, чего нет в других подходах
В других методах:
Тебе объясняют, что делать.
Но в реальной жизни — ты остаёшься один на один с своими триггерными местами. Страх не пройден. Реакции в итоге не переписаны. Свободы нет.
В TSR:
На второй день — в новом стабильном состоянии и с поддержкой специалиста — ты проходишь реальные места, где раньше было страшно: метро, лифт, толпа, высота, шум, смотровая площадка. (Подбираются индивидуально).
Это и есть Маршрут Свободы — перезапись твоих реакций в реальной жизни. Это не теория и не разговор. Это реальный возврат к жизни — без страха, без избегания, без напряжения.
Тебе объясняют, что делать.
Но в реальной жизни — ты остаёшься один на один с своими триггерными местами. Страх не пройден. Реакции в итоге не переписаны. Свободы нет.
В TSR:
На второй день — в новом стабильном состоянии и с поддержкой специалиста — ты проходишь реальные места, где раньше было страшно: метро, лифт, толпа, высота, шум, смотровая площадка. (Подбираются индивидуально).
Это и есть Маршрут Свободы — перезапись твоих реакций в реальной жизни. Это не теория и не разговор. Это реальный возврат к жизни — без страха, без избегания, без напряжения.
02
Результат за 2 дня — вместо долгих лет борьбы
В других методах:
Ты ходишь на сессии по часу в неделю.
Между встречами — откаты, тревога, забытые советы.
Нет системы, нет опоры, мозг не перестраивается.
Кажется, что что-то происходит — но ты не чувствуешь, что действительно двигаешься.
Всё тянется месяцами или годами.
Ты получаешь временное облегчение — но не выход.
В TSR:
Ты проходишь полную систему восстановления всего за 2 дня подряд.
Без пауз, без откатов и без разговоров о прошедшей неделе.
Только ты и специалист — и строгая структура из 5 этапов, которая гарантирует результат:
Результат — не через месяцы, а сразу.
Ты ходишь на сессии по часу в неделю.
Между встречами — откаты, тревога, забытые советы.
Нет системы, нет опоры, мозг не перестраивается.
Кажется, что что-то происходит — но ты не чувствуешь, что действительно двигаешься.
Всё тянется месяцами или годами.
Ты получаешь временное облегчение — но не выход.
В TSR:
Ты проходишь полную систему восстановления всего за 2 дня подряд.
Без пауз, без откатов и без разговоров о прошедшей неделе.
Только ты и специалист — и строгая структура из 5 этапов, которая гарантирует результат:
- Отключение фоновой тревоги
- Разрушение накопленных страхов
- Возврат внимания во внешний мир
- Устранение ложных связей в голове
- Перезапись реакций в реальных триггерных местах
Результат — не через месяцы, а сразу.
01
(04) Почему TSR эффективнее других методов
Индивидуально и конфиденциально — без групп и отвлечений
В других методах:
Специалист ведёт десятки клиентов каждую неделю. Внимание распылено.
Ты становишься одним из многих — особенно в онлайн-формате часовых сессий, где вы будете пол сесии разговаривать что нового и как прошла неделя. Плюс отмены и переносы и так далее. В такой модели работы нет глубины. Нет настоящей трансформации.
В TSR:
Ты работаешь один на один с профессионалом — 2 дня только ты и твоё состояние. Система выстроена строго под тебя.
Всё конфиденциально. Никаких отвлечений.
Специалист с тобой с утра до вечера.
Только ты — и только твой результат.
Специалист ведёт десятки клиентов каждую неделю. Внимание распылено.
Ты становишься одним из многих — особенно в онлайн-формате часовых сессий, где вы будете пол сесии разговаривать что нового и как прошла неделя. Плюс отмены и переносы и так далее. В такой модели работы нет глубины. Нет настоящей трансформации.
В TSR:
Ты работаешь один на один с профессионалом — 2 дня только ты и твоё состояние. Система выстроена строго под тебя.
Всё конфиденциально. Никаких отвлечений.
Специалист с тобой с утра до вечера.
Только ты — и только твой результат.
03
Не просто облегчение — а завершённость
В других методах:
Ты можешь почувствовать временное облегчение — но страхи возвращаются.
Состояние не закрыто. Внутри — недоверие: «А вдруг снова накроет?»
В TSR:
Ты не просто чувствуешь улучшение — ты переписываешь основу тревожной реакции.
Ты выходишь с пониманием, ощущением и навыком:
«Я теперь другой. Это больше не управляет мной».
Ты можешь почувствовать временное облегчение — но страхи возвращаются.
Состояние не закрыто. Внутри — недоверие: «А вдруг снова накроет?»
В TSR:
Ты не просто чувствуешь улучшение — ты переписываешь основу тревожной реакции.
Ты выходишь с пониманием, ощущением и навыком:
«Я теперь другой. Это больше не управляет мной».
04
Маршрут Свободы — то, чего нет в других подходах
В других методах:
Тебе объясняют, что делать.
Но в реальной жизни — ты остаёшься один на один с своими триггерными местами. Страх не пройден. Реакции в итоге не переписаны. Свободы нет.
В TSR:
На второй день — в новом стабильном состоянии и с поддержкой специалиста — ты проходишь реальные места, где раньше было страшно: метро, лифт, толпа, высота, шум, смотровая площадка. (Подбираются индивидуально).
Это и есть Маршрут Свободы — перезапись твоих реакций в реальной жизни. Это не теория и не разговор. Это реальный возврат к жизни — без страха, без избегания, без напряжения.
Тебе объясняют, что делать.
Но в реальной жизни — ты остаёшься один на один с своими триггерными местами. Страх не пройден. Реакции в итоге не переписаны. Свободы нет.
В TSR:
На второй день — в новом стабильном состоянии и с поддержкой специалиста — ты проходишь реальные места, где раньше было страшно: метро, лифт, толпа, высота, шум, смотровая площадка. (Подбираются индивидуально).
Это и есть Маршрут Свободы — перезапись твоих реакций в реальной жизни. Это не теория и не разговор. Это реальный возврат к жизни — без страха, без избегания, без напряжения.
02
Результат за 2 дня — вместо долгих лет борьбы
В других методах:
Ты ходишь на сессии по часу в неделю.
Между встречами — откаты, тревога, забытые советы.
Нет системы, нет опоры, мозг не перестраивается.
Кажется, что что-то происходит — но ты не чувствуешь, что действительно двигаешься.
Всё тянется месяцами или годами.
Ты получаешь временное облегчение — но не выход.
В TSR:
Ты проходишь полную систему восстановления всего за 2 дня подряд.
Без пауз, без откатов и без разговоров о прошедшей неделе.
Только ты и специалист — и строгая структура из 5 этапов, которая гарантирует результат:
Результат — не через месяцы, а сразу.
Ты ходишь на сессии по часу в неделю.
Между встречами — откаты, тревога, забытые советы.
Нет системы, нет опоры, мозг не перестраивается.
Кажется, что что-то происходит — но ты не чувствуешь, что действительно двигаешься.
Всё тянется месяцами или годами.
Ты получаешь временное облегчение — но не выход.
В TSR:
Ты проходишь полную систему восстановления всего за 2 дня подряд.
Без пауз, без откатов и без разговоров о прошедшей неделе.
Только ты и специалист — и строгая структура из 5 этапов, которая гарантирует результат:
- Отключение фоновой тревоги
- Разрушение накопленных страхов
- Возврат внимания во внешний мир
- Устранение ложных связей в голове
- Перезапись реакций в реальных триггерных местах
Результат — не через месяцы, а сразу.
01
(04) Почему TSR эффективнее других методов
Длительность:
2 дня подряд — с 9:00 до 18:00
Полное индивидуальное сопровождение без перерывов и отвлечений.
2 дня подряд — с 9:00 до 18:00
Полное индивидуальное сопровождение без перерывов и отвлечений.
Для иногородних:
Кабинет находится прямо в здании гостиницы «Космос» — тебе не нужно искать жильё или тратить время на дорогу.
Можно заселиться в эту же гостиницу — одному или с близким человеком (все сессии проходят строго индивидуально).
Рядом — парк ВДНХ, отличное место для прогулок и восстановления между сессиями.
Кабинет находится прямо в здании гостиницы «Космос» — тебе не нужно искать жильё или тратить время на дорогу.
Можно заселиться в эту же гостиницу — одному или с близким человеком (все сессии проходят строго индивидуально).
Рядом — парк ВДНХ, отличное место для прогулок и восстановления между сессиями.
Место проведения:
Москва, м. ВДНХ
Гостиничный комплекс «Космос», рабочий кабинет № 516
Адрес: пр-т Мира, 150, Москва, 129366
Москва, м. ВДНХ
Гостиничный комплекс «Космос», рабочий кабинет № 516
Адрес: пр-т Мира, 150, Москва, 129366
Расписание:
Доступны три варианта прохождения каждую неделю:
— Понедельник–вторник
— Четверг–пятница
— Суббота–воскресенье
Выбери те дни, которые подходят тебе.
Доступны три варианта прохождения каждую неделю:
— Понедельник–вторник
— Четверг–пятница
— Суббота–воскресенье
Выбери те дни, которые подходят тебе.
(05) Формат прохождения
Мужской психолог, специалист по восстановлению мужчин после панических атак, хронической тревоги и эмоционального истощения.
«Я знаю, как быстро вытащить тебя из панических атак и их последствий.
Я делаю это каждый день.»
Я делаю это каждый день.»
Айрат рин (галиуллин)
Автор системы TSR (Total System Reset) — индивидуальной пошаговой методики полного восстановления после панических атак и их последствий
Создатель практики «Темнота. Тишина. Спокойствие» — метода полного обнуления фоновой тревоги и внутреннего напряжения
Разработчик программы «Маршрут Свободы» — практики перезаписи тревожных реакций в триггерных местах: метро, лифт, высота, шум, толпа, поездки и другие.
Работаю с мужчинами:
Работаю без таблеток. Быстро. Индивидуально. Конфиденциально.
- в острой фазе тревоги и панических атак
- в периоде адаптации - после острых приступов
- в затяжной тревожной фазе — когда фон тревоги, выгорание и отсутствие энергии становятся нормой
Работаю без таблеток. Быстро. Индивидуально. Конфиденциально.
(06) ОБ АВТОРЕ ПРОГРАММЫ: ТВОЙ ПРОВОДНИК К СВОБОДЕ
Айрат Рин
Мужской психолог.
Создатель системы TSR.
Мужской психолог.
Создатель системы TSR.
Член Национальной ассоциации специалистов по психосоматике.
(01) ХВАТИТ
ТЕРПЕТЬ
ТЕРПЕТЬ
Верни того себя, кем ты был ДО ПЕРВОЙ ПАНИЧЕСКОЙ АТАКИ — свободного, живого, настоящего.
- Без тревоги.
- Без напряжения.
- Без страха.
ВСЕГО ЗА 2 ДНЯ — вместо долгих лет терапии, медитаций и дыхательных практик.
Создано мужским психологом — специалистом по тревоге и паническим атакам.
Без групп и чужих глаз.
Полностью конфиденциально.
Полностью конфиденциально.
TSR (Total System Reset) — это индивидуальная 2-дневная перезагрузка
для мужчин, которые столкнулись с паническими атаками —
и застряли в их последствиях.
для мужчин, которые столкнулись с паническими атаками —
и застряли в их последствиях.
TSR помогает как в острой фазе, когда трясёт и кажется, что ты сходишь с ума,
так и в затяжной, когда тревога становится привычным фоном —
но ты больше не хочешь так жить.
так и в затяжной, когда тревога становится привычным фоном —
но ты больше не хочешь так жить.
В большинство подходах все размыто, нет ясной системы, только разговоры и советы. В TSR ты последовательно проходишь 4 ключевых этапа, без которых не будет полного восстановления.
1
1
(02) ГЛАВНОЕ ОТЛИЧИЕ TSR?
реакции
Перезапишешь реакции в своих реальных триггерных местах: транспорт, метро, высота, толпа, замкнутое пространство, шумные места и другие, которые назовёшь.
04
внимание
Вернёшь внимание из головы и тела — обратно во внешний мир, как это было до тревоги: перестанешь постоянно сканировать своё состояние и зацикливаться на мыслях и ощущениях.
03
навязчивые страхи
Разрушишь страхи, которые закрепились после первой панической атаки: Страх телесных ощущений, навязчивых мыслей и образов.
Страх потерять контроль, сойти с ума или умереть.
Страх потерять контроль, сойти с ума или умереть.
02
фоновая тревога
Отключишь фоновую тревогу — тот зудящий „ток“ внутри, который изматывает и не даёт спокойно жить.
01
(03) что изменится с TSR всего за 2 дня
реакции
Перезапишешь реакции в своих реальных триггерных местах: транспорт, метро, высота, толпа, замкнутое пространство, шумные места и другие, которые назовёшь.
04
внимание
Вернёшь внимание из головы и тела — обратно во внешний мир, как это было до тревоги: перестанешь постоянно сканировать своё состояние и зацикливаться на мыслях и ощущениях.
03
навязчивые страхи
Разрушишь страхи, которые закрепились после первой панической атаки: Страх телесных ощущений, навязчивых мыслей и образов.
Страх потерять контроль, сойти с ума или умереть.
Страх потерять контроль, сойти с ума или умереть.
02
фоновая тревога
Отключишь фоновую тревогу — тот зудящий „ток“ внутри, который изматывает и не даёт спокойно жить.
01
(03) что изменится с TSR всего за 2 дня
TECHNOLOGICAL DIVERSITY
Introduce yourself and describe your superpowers and competitive advantages.
01
STRONG TEAM
Try to be precise and add advantages in a way that your potential customers can quickly understand the idea and get interested in contacting you.
02
FULL PROJECT SUPPORT
Introduce yourself and describe your superpowers and competitive advantages.
03
INDUSTRY LEADER
Try to be precise and add advantages in a way that your potential customers can quickly understand the idea and get interested in contacting you.
04
(03) WHY PEOPLE CHOOSE me?
Project Title
Describe the project and add a striking photo to draw visitors' attention.
Project Title
Describe the project and add a striking photo to draw visitors' attention.
Project Title
Describe the project and add a striking photo to draw visitors' attention.
(04) OUR PROJECTS
STEP TITLE
Describe this phase of your work and show how it helps to achieve results.
01
02
STEP TITLE
Describe this phase of your work and show how it helps to achieve results.
03
STEP TITLE
Describe this phase of your work and show how it helps to achieve results.
04
STEP TITLE
Describe this phase of your work and show how it helps to achieve results.
(05) STEP BY STEP
EXPLORE THE PROJECTS
Describe the project and upload a striking photo to draw visitors' attention. Add remarkable insights about the project and share its positive impact.
basic
family or individual session without a studio and makeup artist
01
$150
/ 2 hours
02
PROFESSIONAL
professional session with a team of specialists (studio included)
$300
/ 2 hours
03
CORPORATE
professional session with a team of specialists, unlimited number of participants
$900
/ all day
(06) CHOOSE YOUR PLAN
post title
Your text for an inspiring and interesting post. It will be displayed only in the description of the news card.
22.01
A SAMPLE POST TITLE
Your text for an inspiring and interesting post. This is a short intro.
24.12
THIS IS A SAMPLE POST TITLE
It will be displayed only in the description of the news card.
22.09
(07) OUR NEWS & BLOG
(08) FAQ
We are the leading firm, delivering quality and value to our clients.
All of our professionals have more than 5 years of relevant experience.
All of our professionals have more than 5 years of relevant experience.
Our managers are always ready to answer your questions.
You can call us during the weekends and at night.
Also, you can visit our office for a personal consultation.
You can call us during the weekends and at night.
Also, you can visit our office for a personal consultation.
Our company works according to the principle of individual approach to every client.
This method allows us to succeed in tasks of any level.
This method allows us to succeed in tasks of any level.
(09) DREAM TEAM
Photographer
Short bio of your teammate. You can include their background, highlight they strengths and superpowers, or make the bio funny and emotional.
makeup artist
Short bio of your teammate. You can include their background, highlight they strengths and superpowers, or make the bio funny and emotional.
I just can’t express how much I was surprised with the quality. All my friends are your fans.
@LUCIA_TI
I am very happy with this company and the services provided. This wonderful team of professionals helped me carry out the project. It was a pleasure working with them, so I really recommend this team!
@MARTIN_F
Fantastic experience! I was really pleased with the quality and attention towards the customer! I will definetely recommend you to all my friends and acquaintances!
@MICHAEL_FER
(10) WHAT CLIENTS SAY
(11) GALLERY
LOGO
MENU
CONTACTS
All photo and video materials from free resources unsplash.com and belong to their owners. All photographs, texts, and business descriptions are fictitious. Please don’t use the template content for commercial purposes.
Attention!
This template requires Arial font. Set it up before using this template.
Heading font: Arial
Body text font: Arial
How to set up font:
1. Go to Site Settings → Fonts and Colors
2. Select Arial font and save changes
See the original page design here: https://photolab-template.tilda.ws
This template requires Arial font. Set it up before using this template.
Heading font: Arial
Body text font: Arial
How to set up font:
1. Go to Site Settings → Fonts and Colors
2. Select Arial font and save changes
See the original page design here: https://photolab-template.tilda.ws